סיבות לכאבים קדמיים במפרק הירך

07/02/2023 אין תגובות מרכז תהודה

2 טיפים מפיזיותרפיסטית מוסמכת

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

השארת תגובה

חיים בעידן המודרני? כנראה שגם אתם עייפים כרונית

אם אתם בין הגילאים 18 – 50, אתם כנראה נמצאים באחת מהאפשרויות הבאות: חייל, או סטודנט שמשלים הכנסה בעבודה נוספת, או קרייריסט, או אמא / אבא במשרה מלאה. היום שלכם מלא בפעילויות, משימות, ריצות, סידורים, חוסר שינה, או ממש מעט שינה והעומס הנפשי והפיזי מורגש, מאוד מורגש.

קרא עוד »

מרכז תהודה

פלאנק, התרגיל האהוב והשכיח אצל מאמנים אך האם הוא מומלץ?

לא מעט מאמנים, כאשר מגיעים לחלק של חיזוק שרירי הבטן, נוטים לשלב ללקוחותיהם את תרגיל הפלאנק, כמעט כברירת מחדל. זהו תרגיל מאוד פשוט לכאורה לביצוע והאפשרות לטעות נמוכה, ניתן לבצע אותו ללא אביזרים מיוחדים ולכן הוא הבחירה המועדפת, אך האם כדאי להמשיך לשלב אותו בתוכנית האימונים?

קרא עוד »

מרכז תהודה

קלינאי תקשורת לתינוקות

קלינאי תקשורת נחשב למקצוע מסוג פרא-רפואי, אשר במסגרתו מתבצע אבחון ומתן טיפול שיקומי עבור אנשים הסובלים מלקויות תקשורת אישיות. לקויות אלה יכולות להתבטא בקושי בדיבור

קרא עוד »

מרכז תהודה

בקרו אותנו

שעות הפעילות שלנו

התקשרו אלינו

כתבו לנו

סיבות לכאבים קדמיים במפרק הירך

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

השארת תגובה

חיים בעידן המודרני? כנראה שגם אתם עייפים כרונית

פלאנק, התרגיל האהוב והשכיח אצל מאמנים אך האם הוא מומלץ?

קלינאי תקשורת לתינוקות