הופעת דורבן בכף הרגל מהווה כתופעה שכיחה בקרב האוכלוסייה המבוגרת.
תופעה זו נוצרת עכב זיז ( מבנה ) סידן אשר עבר תהליך הצטברות באזור עצם העקב אשר בולט החוצה וגורם להופעת כאבים עזים באזור עקב כף הרגל.

כחלק ממבנה עמוד השדרה קיימות חוליות אשר תפקידן לייצב את מערכת עמוד השדרה, בין החוליות קיימים דיסקים שמהווים הפרדה בין החוליות בעלי מבנה מעוגל וקשיח המכילים בתוכם נוזל סמיך המזכיר במרקמו ג'ל.

עמוד השדרה בנוי מחוליות הבנויות אחת על השנייה המתחילות בגב התחתון ועד לצוואר כאשר הן מייצבות ותומכות באזור הגוף העליון.

אחוזים רבים מן האוכלוסייה חווים את התופעה הלא נעימה של כאבים באזור הברכיים בשלל רמות ואופי כאב.

בכל מקום אנחנו שומעים על הקורונה וחיים בחשש מפני הידבקות שלנו או של אדם אהוב, הקורונה שהגיעה מהסינים הציבה בפנינו אתגר לא פשוט שמחייב אותנו להתמודד עם המציאות כפי שהיא – עצירה של טיסות, חופשות, תוכניות לטווח ארוך, קניות ובילויים- שהתרגלנו אליהם, ש"נתנו לנו אוויר לנשימה", אבל בעצם שגרמו לנו לתלות ואפילו לחוסר הקשבה עצמית במקרים רבים..

החורף כבר כאן! בחורף אנחנו נוטים לאכול מעט יותר בטח אם גם נסענו לחופשה חורפית במיוחד ובטח אם היה שם הרבה שוקו חם!